Vitalergy :: Gestärkter Körper - Bewegte Lebenskraft
körperlich VITAL fühlen.

Bowen Technik und HRV - Messungen

Wir fühlen uns gesund und vital in unserem Körper, wenn wir uns wohl fühlen in unserer Haut, keine Beschwerden, Verspannungen oder Schmerzen haben.

Zwicken und Zwacken kennen wir. Der Körper verändert sich nicht nur im Laufe des Lebens sondern auch wenn wir unter Druck und Stress stehen. Um solche körperlichen Spannungen vorzubeugen und nachzusorgen, habe ich 3 Angebote entwickelt. Mit bewährten Methoden aus dem Coaching und der Bowen Technik Körperarbeit.

Mit der Bowen Technik Körperarbeit rund um vitalisiert

Lösen von Spannungen führt zur Selbstheilungskraft
Es lösen sich Spannungen im gesamten Muskelsystem, die Durchblutung wird angeregt, Stoffwechselfunktionen unterstützt und das vegetative Nervensystem stimuliert. Die Selbstheilung des Körpers wird aktiviert. 




Mit wenigen Griffen werden die Selbstregulationen der Körperfunktionen sanft angeregt und ganzheitlich ausgeglichen. Die Neuorganisierung von Energiestrukturen, Schwingungsmustern und Bewegungsmuster werden unterstützt.

Eine Bowen Technik Muskelentspannung dauert zwischen 20 und 45 Minuten und sollte je nach Beschwerdebild idealerweise nach 5 und 10 Tagen wiederholt werden.

Wo regt die Bowen Technik die körpereigenen Regulationen an? 

  • Funktionsstörungen, Verletzungen der Faszien und der Muskulatur
  • Verspannungen, Blockaden, Ungleichgewichte
  • Durchblutung und Lymphfluss
  • Erholung für das Nervensystems
  • Haltungs- und Bewegungsmuster – zur Vorbeugung von Beschwerden und zur Leistungsoptimierung
  • Erschöpfung – Harmonisierung der körpereigenen Energien
  • Physischer und psychischer Stress – Tiefenerholung für Körper, Geist und Seele

Deine Investition für eine Bowen Einheit ist:

  • € 58,- à 60 Minuten (Ersttermin)
  • € 48,- (Folgetermin)
  • € 35,- für 30 Minuten und für Kinder

Beim Ersttermin wird die Anamnese mit Muskelfunktionstests durch Beobachtung erstellt und die weitere mögliche Vorgehensweise besprochen.

Preisvergünstigungen gibt es in Form eines 5er Blocks (€ 225,-) oder 10er Blocks (€ 420,-). Auch monatlich in Teilraten zahlbar.

 

Schulter & Nacken - Bowen Technik Entspannungspaket

Bowen Technik verwundert durch ihre Sanftheit, Einfachheit und Wirksamkeit
Schon wenige präzise Griffe helfen. Im Bereich von Muskeln, Sehnen und Nerven im Wechselspiel mit kurzen Pausen werden diese sanften Griffe gesetzt. Und führen zu einer Verbesserung körperlicher Funktionen, Schmerzlinderung und besserem Heilungsverlauf oft schon nach den ersten Anwendungen. 



Besonders Verspannungen in Schulter, Kiefer, Nacken und Oberkörper lassen sich gezielt und effizient mit 4 Bowen Technik Einheiten lösen. Bei Carpal Tunnel, Tennisarm und Hexenschuß, bei Zahnspangen und Überbiss, chronischen Nebenhöhlenentzündungen regt die Bowen Technik die Selbstheilungsmechanismen des Körpers an. 

Bei bestehenden Einschränkungen durch Unfällen oder Operationen, oder eingerostet sein auf Grund des älter werdens bewirkt die Bowen Technik vieles: das leichtere Bewegen der Schulter und die Erleichterung im Nacken wird berichtet. Auf die Verdauung wirken sich die Bowen Griffe im Schulterbereich auch wohltuend aus.

Aus diesem Grund gibt es eigens bei Vitalergy das Bowen Technik Entspannungspaket für Schulter und Nacken.

  • Es besteht aus 4 Einheiten mit je 55 Minuten
  • Deine Investition ist Euro 198,-

 

Vitalcoaching - natürlich vital und energiegeladen

natürliche und ganzheitliche Gesundheitsvorsorge für lebenslange Vitalität und Lebensfreude

Gut bei:

  • Stressabbau und zur Vorbeugung von Burnout
  • Einschlaf- und Durchschlafschwierigkeiten
  • leichterem Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen
  • chronischer Müdigkeit und Antriebslosigkeit
  • Erschöpfungszuständen
  • körperlicher und psychischer Anspannung
  • innerer Unruhe, Angstzuständen und Unausgeglichenheit
  • zur Burnout Präventition
  • Selbsthilfe nach Burnout und Krebs
  • energetische und psychische Gesundheitsvorsorge

Du bekommst:

    • 2 HRV (Herzratenvariabilität)-Messungen
    • herauszufinden, und um die körperlichen Stressanzeichen besser verstehen zu lernen
    • kinesiologisches - energetisches Austesten für unterstützende Natursubstanzen und Bachblüten - Mischungen auf Wunsch
    • 2 Vitalcoaching Termine mit 60 Minuten:
      • beim 1. Termin wird der Ist-Zustand und der Wunsch-Zustand ermittelt.
      • Zugang zum Vitalergy Online-Portal, wo besprochene Mentalübungen und Atemübungen per Videoclip noch mal erklärt werden, Audio-Anleitungen für zu Hause
      • Ein Telefon-Coachingvon 30 Minuten hilft, Unklarheiten, welche zu Hause auftreten könnten, zu besprechen. 
      • Beim 2. Termin (3 - 4 Wochenspäter) wird nachbesprochen und mit der HRV - Messung nachgetestet, um dieVerbesserung / Veränderung sichtbar zu machen

Deine Investition für Deine mentale und körperliche Gesundheitsvorsorge beträgt € 189,-.

Weitere Anwendungsbereiche der Bowen Technik

Körperlich

  • bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates
  • bei Rückenschmerzen, Ischias, Knieproblemen
  • bei Schulter- und Nackenbeschwerden, Migräne
  • nach Verletzungen, Stürzen und Unfällen
  • vor und nach Operationen
  • im Hobby- und Leistungssport
  • Verdauungsstörungen, Allergien

 

für Kinder

  • in der Schwangerschaft und für Babys
  • zur Geburtsvorbereitung
  • bei unerfülltem Kinderwunsch
  • nach Kaiserschnitt Operationen
  • bei Unruhe und Nervosität
  • bei AD(H)S

 

 

Seelisch / Psychisch

  • bei Stress und Erschöpfungszuständen
  • nach schockierenden Situationen und Unfällen
  • Hyperaktivität bei Kindern
  • Konzentrationsstörungen
  • Angstzustände, Unruhe
  • Schlafprobleme

 

 

Der Ursprung der Bowen Technik

Diese sanfte Muskel- und Bindegewebstechnik wurde von Tom Bowen in den 1950iger Jahren in Australien entwickelt. Er behandelte bis zu 13.000 Personen jährlich damit. (Zahlen aus dem Jahr 1977). Seit 1988 wird diese Methode auch in Europa sehr erfolgreich angewendet. Und seit 1998 auch in Österreich und bekommt immer mehr Bekanntheit.

Mittlerweile (seit 2015) ist die Bowen Technik dem Shiatsu im österreichischen Gesundheitssystem gleichgestellt. Die Anwendungen können mit Zusatzversicherungen rückerstattet werden.

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