Vitalergy :: Gestärkter Körper - Bewegte Lebenskraft
Schatzkiste - Details

HRV Messung by Vitalergy

12.02.2016 08:02
von Martina Tripold-Pratscher
Deine Herzfrequenz zeigt dein Potenzial

Eine Herzfrequenzmessung oder auch Herzratenvariabilität (kurz HRV) ist ein wissenschaftlich belegter, aussagekräftiger Messwert über die Herz-Hirn-Interaktion und über die Anpassungsfähigkeit des autonomen Nervensystems.

Auf gut deutsch, es wird deine Herzfrequenz und der Rhythmus der Herzfrequenz analysiert. Das geht ganz einfach über 2 Elektroden am Handgelenk.

Zwei ganze A4 Seite werden ausgedruckt und auch besprochen. Passende Tipps und Empfehlungen können besprochen werden.

Diese Auswertung sagt etwas über deine "Entspannungsfähigkeit"  aus. Folgende Punkte werden im Einzelnen gemessen:

Viele Tabellen und Graphiken zeigen in Prozentsätzen verschiedene Parameter über den momentanen körperlichen, geistigen und emotionalen Zustand an.

Schnell und objektiv lässt sich einiges ablesen:

  • Die Anpassungsfähigkeit des vegetativen Nervensystems
  • Die Bewertung der Energieressourcen des Körpers
  • Die Bewertung des mentalen und emotionalen Zustands
  • Die Ermittlung des biologischen Alters
  • Die Ermittlung des Stress-Level, dem ein Körpersystem ausgesetzt ist
  • Die Beurteilung der Funktionsfähigkeit von Chakren und Meridianen
  • Die Darstellung der Lebensenergien

 

Die HRV Messung ist ein maßgeschneiderter Indikator über deine Entspannungs- und Erholungsfähigkeit. Und erkenne was du noch für dich tun kannst.

Zurück

© design by 4corners.at