Vitalergy :: Gestärkter Körper - Bewegte Lebenskraft
Schatzkiste
05
Dez 2015

Atmen als Kraftquelle

05.12.2015 09:17
von Martina Tripold-Pratscher

Wir tun es immer, ob wir wollen oder nicht. Es ist das erste was wir tun, wenn wir auf die Welt kommen. Denn ohne Atmen kein Leben!

Das Vegetative Nervensystem und der Herzschlag lassen sich nicht beeinflussen. Zu mindest willentlich nicht. Die Medizin sagt, sie sind autonome Systeme. Kurz gesagt: Systeme mit Eigenleben ;-)

Doch mit dem Atem können wir sie bewusst steuern. Ohne weitere Hilfsmittel.

Denn der Atmen kann uns beleben und innerlich beruhigen. Folgender Blog Beitrag zeigt dir die Kraftquelle, auf die wir in jedem Moment zurückgreifen können.

Weiterlesen …
29
Nov 2015

Chakren als Kraftzentren mit geballter Lebensenergie

29.11.2015 08:52
von Martina Tripold-Pratscher
Allgemeinwissen über Chakren

Vitalergy steht für Lebenskraft und vitale Lebensenergie und wie sie genutzt werden kann. Es kann sehr aufschlussreich sein zu wissen, wo genau die Lebensenergiezentren sind, und wie es sich anspüren kann, wenn sie nicht frei fließen.

Östliche (Lebens-) Philosophien und Lehren machen es uns vor. Nicht erst seit gestern, sondern schon seit viele, viele Jahrtausenden. In unserer Kultur erkannte es damals der griechische Philosoph Heraklit (geb. 520 v. Christus) mit seiner bekannten Formel "Panta rhei" was über setzt heißt "Alles fließt".

In folgendem Blog Eintrag gebe ich euch einen Überblick über Allgemeines, wie wir dieses Wissen für uns nutzen können.

 

Weiterlesen …
13
Nov 2015

Was ist Lebensenergie?

13.11.2015 16:28
von Martina Tripold-Pratscher

Vitalergy steht für Lebenskraft und vitale Lebensenergie und wie sie genutzt werden kann.

So ist es dafür wichtig zu wissen wo genau die Lebensenergie vorhanden ist und wo sie fließt oder blockiert ist. Mit der HRV Messung wird das ausgewertet.

Doch was ist Lebensenergie eigentlich?

Dieser Blogbeitrag geht dem auf die Spur. Bitte weiterlesen:

Weiterlesen …
31
Okt 2015

5 Versäumnisse eines Lebens

31.10.2015 10:25
von Martina Tripold-Pratscher

Passend zu Allerheiligen ein Thema über das nicht gerne offen gesprochen wird. Dieser Blogbeitrag möchte dir erzählen, welche Dinge du möglicherweise in deinem Leben gerne versäumst. Vielleicht sind das aus heutiger Sicht recht banale Wünsche, doch am Tag X wünschtest du dir du hättest sie öfter erlebt.

Weiterlesen …
28
Okt 2015

Grapefruitkern Extrakt

28.10.2015 14:22
von Martina Tripold-Pratscher

Der bittere Geschmack einer Grapefruit ist unverkennbar. Im Vergleich ist das Süße nach wie vor beliebter bei Groß und Klein.

Bitterstoffen sagt man nach, dass sie die Gallenproduktion und die Verdauung anregen. Das Fruchtfleisch und der Saft mögen wohl nicht jedem schmecken.

Hier nun die Alternative: Diese wertvolle Wirkung kann in flüssiger Form genutzt werden. Oder noch besser, am besten ganz geschmacksneutral in Kapselform.

 

Wisst ihr, welche tolle Wirkung der Auszug der Kerne dieses bitteren Obstes hat?

Neugierig geworden, dann lest mehr über das Grapefruitkern Extrakt in folgendem Beitrag.

Weiterlesen …
11
Okt 2015

Lieblingsduft selbst mischen

11.10.2015 15:39
von Martina Tripold-Pratscher

Düfte für verschiedene Bedürfnisse sind schnell gemischt.

Sei es für die Duftlampe im Winter, sei es eine eigene Deo - Mischung für den Sommer oder einfach sein Körper- und Massageöl für angenehme Stunden.

Mit etwas Geschick, Experimentierfreude und Kreativität lässt sich Vieles machen.

Dieser Beitrag weist auf die richtigen Mischverhältnisse zwischen den Duftstoffen und den Träger"essenzen" hin.

Weiterlesen …
07
Okt 2015

Das Allrounder- Wundermittel Schwarzkümmelöl

07.10.2015 09:22
von Martina Tripold-Pratscher

Schwarzkümmelöl ist ein Naturheilmittel durch und durch. Es schmeckt so wie es wirkt: stark (im eigen Geschmack) und vielseitig.

Entdeckt habe ich es selbst vor ein paar Jahren und mache jeden Herbst ein Kur damit. Ich behaupte, es stärkt meine Nerven, bewahrt mich vor Erkältungen im Winter und vorallem läßt es meine Hautprobleme schneller in Griff bekommen. Es gibt mehr als 5 gute Gründe es auch zu tun. Erfahre mehr darüber in folgendem Blogbeitrag.

Weiterlesen …
07
Sep 2015

Sinn

07.09.2015 08:05
von Martina Tripold-Pratscher
03
Sep 2015

Mit gutem Start ins neue Schuljahr

03.09.2015 03:21
von Martina Tripold-Pratscher

Der Sommer neigt sich zu Ende, und die Ferien auch. Schulkinder bereiten sich für einen guten Schulstart vor. Manche lernen sich etwas ein, die anderen lassen es auf sich zu kommen. Eine Zeit des Aufbruches und Wandels für die Jüngsten unter uns.

Zeiten der Veränderung haben im Menschen immer schon Unruhe, Nervosität und Aufregung mit sich gebracht. Schüler und Eltern fiebern dem Neustart entgegen und hoffen auf ein angenehmes Schuljahr sich und ihre Sprösslinge.

Kinder und Eltern können gemeinsam diese Zeit der Veränderung mit mehr Ruhe und Entspannung angehen. Darüber erzählt dieser Blogbeitrag.

 

Weiterlesen …
08
Jun 2015

Die Fußerfrischung

08.06.2015 13:43
von Martina Tripold-Pratscher

Die Sommertemperaturen können uns ganz schön ins Schwitzen bringen. Manche leiden an angeschwollenen Füßen, und andere wollen lieber die Schuhe nach dem Ausziehen vor der Haustüre lassen.

Wieso nicht einfach baden gehen und sich abkühlen? Keine Zeit dafür? Okay, dann empfehle ich das kühlende Fußbad.

Wie du das mit wenig Aufwand anstellst, darüber berichtet dieser Schatzkisten Beitrag.

Weiterlesen …
© design by 4corners.at